Börja på gymnastik - Gå till anmälan inför VT2020
Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
GYMNASTIKFÖRENINGEN ÖRNARNA
MALMÖ
Trupp 08-09 Flick
Information VT2020 - Trupp 08-09 Flick
2020-01-13 17:00
Viktiga datum:
15/1 19:30 - 20:00 Föräldrarmöte 
2/2 14:00 - 16:00 Träning i annan hall (ej klart ännu)
17/2 ingen träning (sportlov)
19/2 ingen träning (sportlov)
23/2 ingen träning (sportlov)
12/4 ingen träning (påsk)
13/4 ingen träning (påsk)
19/4 Tävling
29-31/5 Lingvallenläger

Träningsinformation och regler

  • Truppen är en tävlingstrupp, vilket innebär att man tränar för att man vill tävla
  • Man kommer på alla träningar (förutom vid sjukdom, resa eller liknande)
  • Meddelar i god tid (senast två timmar innan träningsstart) om man inte kan närvara vid träning i SportAdmins medlemsapp tillsammans med KOMMENTAR om anledning 
  • Kom i tid, gärna några minuter innan träningen startar så att vi kan starta träningen prick
  • Är man skadad kommer man ändå och kör de övningar man kan eller styrka

Ta med eller ha på dig följande 

  • Tighta träningskläder, gärna gymnastikdräkt eller linne/tights/shorts
  • Träningsoverall och strumpor till uppvärmning 
  • Svarta tights och svart dräkt eller linne/tröja på friståendeträningarna 
  • Frukt/macka och vatten
  • Uppsatt hår (allt hår, använd klämmor om det behövs)
  • Inga smycken