Rikstrupp 1 är en tävlingstrupp* bestående av gymnaster födda 2007-2011.
Vi tränar tre dagar i veckan och tävlar på nivå 3-4.
 
Kunskapnivå:
Tumbling:
Rondat flickis salto
Handvolt frivolt
 
Trampett:
Sträckt 360 
Dubbelvolt till rygg
Överslag
Tsukainhopp
 
Fristående:
Piruett 540, handstående, våghalv, piksitt
Ljushopp 360, saxhopp
Pikfäll
 
 
Mål:
Tumbling:
Rondat flickis sträckt > skruvar
Handvolt skruvar >
Öppningar
 
Trampett:
540 skruv
Dubbelvolter >
Tsuka
 
Fristående:
Piruett 720, brytning, spetspik
Ljushopp 5400, lantmätarhopp
Pikfäll
 
 
 
Träningstider:
Måndagar 19.00-21.30 i Rönnen sporthall
Onsdagar 19.00-22.00 i Hyllievång sporthall
Lördagar 12.00-15.00 i Hyllievång sporthall
 
Tränare:
Laura Holm, 0723308542, laura.holm.gympa@gmail.com
Isabella Piper
Emelie Frithiof
Stefan Maksimovic
Sofia Huss
My Stoor
 
*Då vi är en tävlingstrupp ska närvaron ligga på 80%