Rikstrupp 2 är en tävlingstrupp* för gymnaster födda 2012.
Vi tränar tre gånger i veckan och tävlar på nivå 4-5.
 
Kunskapsnivå:
Tumbling:
Handvolt stäm mot frivolt
Handvolt frivolt
Rondat flickis mot salto
 
 
Trampett:
Sträckt 180 >
Överslag
Tsukainhopp
 
Fristående:
Piksitt, framåtbalans 135, piruett 360, handstående,
ljushopp 360, saxhopp, pikfäll
 
 
Mål:
Tumbling:
Handvolt frivolt > stegrande positioner
Rondat flickis salto > stegrande positioner
Öppningar
 
Trampett:
Sträckt 360 >
Dubbelvolter
Tzuka
 
Fristående: 
Spetspik, våghalv, piruett 540, brytning,
ljushopp 540, aerial,
spagathandvolt, hjulning bomflickis
 
 
Träningstider:
Tisdagar kl. 18.30-21.00, Djupadalshallen
Onsdag kl. 18.00-21.00, Hyllievångshallen
Lördagar kl. 14.30-17.30, Hyllievångshallen
 
Tränare:
Sonja Filipsson, sonja.filipsson98@gmail.com, 0703461960
 
Flora Hötzel
Demi Egardsson
Erica Bolting
Vera Karlsson
 
 
Sociala medier:
Följ oss på instagram @trupp12svart för att ta del av vår resa
 
*Då vi är en tävlingstrupp ska närvaron ligga på 80%