SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
GF ÖRNARNA
Vår vision är "En egen mötesplats för Gymnastik – Glädje – Gemenskap"

Bas 11-14 Svart

Bas 11-14 Svart är en basgrupp som tränar en gång i veckan.

 

Kunskapsnivå:

Handstående

Hjulning

Kullerbytta

Ljushopp

 

Tränare:

Nina Adamsson

Ellen Thomasson

Lianna Avanessian

Elsa Rojas Sjöö

Stephanie-Marie Sundsgaard

 

Träningstid:

Söndagar kl. 10.00-12.00 i Kirsebergs Sporthall

 

 

Vill du börja på gymnastik hos oss?

 

Detta gäller för dig som tränar i bas:

 

Gymnastikkläder

Vi är alltid ombytta i gymnastikkläder (tight tröja och tights) och barfota.
Samt mjukisoverall och strumpor som ni skall ha på er under uppvärmningarna.

 

Inga smycken, halsband eller klockor.
Av säkerhetsskäl är det bäst om ni lämnar smyckena hemma. Man kan fastna och då blir det inte bra.

 

Håret uppsatt på alla som gympar
Långt hår i en hästsvans, eller fläta. Använd klämmor om det behövs!

 

Inget tuggummi!

 

Ta med vattenflaska med vatten samt frukt, så vi kan dricka och fyll apå med energi under våra drickpauser.

 

OBS! Kom i tid. 

Dörrarna får inte hållas öppna av fritidsförvaltningen så kom i tid. 

Om ni inte kommer eller blir försenade ring till ansvarig tränare. 

 

Om ditt barn inte kommer att fortsätta vänligen meddela detta till oss snarast.

Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen