Rikstrupp 1 är en tävlingstrupp* bestående av gymnaster födda 2007-2011.
Vi tränar tre dagar i veckan och tävlar på nivå 3.
Kunskapnivå:
Tumbling:
Rondat flickis salto
Handvolt frivolt
Trampett:
Sträckt 360
Dubbelvolt till rygg
Överslag
Tsukainhopp
Fristående:
Piruett 540, handstående, våghalv, piksitt
Ljushopp 360, saxhopp
Pikfäll, spagat
Mål:
Tumbling:
Rondat flickis salto med skruv
Handvolt volt med skruv
Öppningar
Trampett:
540 skruv >
Dubbelvolter >
Tsuka
Fristående:
Piruett 720, brytning, spetspik
Ljushopp 5400, lantmätarhopp
Pikfäll
Träningstider VT26:
Måndagar 19.00-21.30 i Rönnen sporthall
Onsdagar 19.00-22.00 i Hyllievång sporthall
Lördagar 12.30-15.30 i Hyllievång sporthall
Tränare:
Laura Holm, 0723308542, laura.holm.gympa@gmail.com
Isabella Piper
Emelie Frithiof
Stefan Maksimovic
Sociala medier:
Följ oss på instagram @rikstrupp_1 för att ta del av vår resa
*Då vi är en tävlingstrupp ska närvaron ligga på 80%